Jag upplever många gånger att vi människor irrar runt i livet med en längtan efter en väl fungerande
parrelation - som ger näring, glädje, trygghet och kärlek. Många parförhållanden
stagnerar när var och en håller fast vid sina olika ståndpunkter utan att kunna
mötas och lyssna på den andre. Det är som att vi står stilla på var sida om en
flod och ingen av oss rör sig. Vi blir båda stående med våra olika åsikter
utan att ta del av livets huvudflöde. Lösningen skulle vara för båda att
våga kliva ner i floden och låta sig föras med – så att vi kan mötas igen.
Viktigt är att var och en kan läka och avsluta det som skett tidigare i sitt liv – och att kunna försonas med sina föräldrar, inom sig själv, även i de fall föräldrarna inte lever. Annars går vi med gamla präglingar som påverkar den parrelation vi så gärna vill ska fungera och den blir så småningom disharmonisk. Eller så blir det svårt att ingå i en ny parrelation på grund av dessa blockeringar. I de fall äktenskap eller relationer tar slut och nya partner dyker upp är det jätteviktigt att försonas, i sitt inre, med sin före detta man eller kvinna – annars övergår en belastning till den nya partnern som hon eller han troligtvis inte kommer orka bära. Enligt mig, med de erfarenheter jag har, samt en del psykologer och terapeuter jag mött delar vi den uppfattningen att en ny fruktbar relation är svår att skapa - kanske omöjlig - om inte paren har visat sin respekt och kärlek, i sitt inre, för sin före detta fru eller man – samt läkt de sår som finns i förhållandet till sina föräldrar.
Jag har även tagit del av hur viktigt det är vad vi gör med vår uppmärksamhet gentemot den vi älskar i förhållande till att bekräfta och sträva efter att få bekräftelse från andra män och kvinnor. När du är nyförälskad till exempel blir du nästan självlysande av en stark kärleksenergi som drar till sig andra människors uppmärksamhet och intresse. Om du då inte är medveten om det här energimässigt, kanske du känner dig otroligt oemotståndlig gentemot dem som ”uppvaktar” och småflirtar med dig. Det handlar inte om att ha kontroll på varandra eller att sätta bojor på den man älskar, men däremot försvinner fina och förtroendefulla energier från er parrelation om du delar ut den kärleksenergi, som du tjänar på att ge din älskade, till en massa andra människor - som suger i sig din passionerade kraft. Det handlar inte om att binda upp varandra på ett destruktivt sätt eller att förlora sin frihet när två personer väljer att bli intima med varandra. Men när två personer i en parrelation finner kraft av varandras närhet ska det ske med respekt och omtanke för att relationen ska kunna fungera – annars dyker onödiga rädslor upp av att det inte finns tillit.
Parrelationer får även en större kraft om man behåller många av sina tankar för sig
själv, när det gäller sina känslor för bland annat före detta personer i
tidigare förhållanden och attraktioner för personer man möter – och tar ansvar
för dessa känslor man har utan att behöva ”bikta sig” för sin partner. Det är
inte han eller hon som ska gå och bära på ”bördan” av dina känslor för andra. Smartast
är om du tar ansvar för dessa upplevelser på egen hand – för att kunna
bibehålla en bra relation med din partner med glädje och lycka. Något större
och finare skapas om man delar med sig av den åtrå och uppskattning man
upplever till den person man vill ingå en relation med, än om man sprider ut
den kraften till en massa andra - om det sårar din partner. Tillsammans med din kvinna
eller man kommer det öppnas fantastiska och fina möjligheter där kärlek och glädje ingår om
du ger henne eller honom denna attraherande kraft du går och bär på. Slösa på fina
ord och tankar om din partner och varandra – det kommer garanterat att ge
näring till er relation.
(c) Helena Aldén
En parrelation kräver ett visst mått av arbete och engagemang, i stort sett varje dag, om man vill att den ska fungera bra. Det är ett jobb som är viktigt att prioritera. Du får ingenting gratis - det gäller att underhålla och lägga ved in i brasan hela tiden - så elden inte slocknar.
Tänk dig att ditt liv är som en stor skål som du fyller med olika ingredienser - och det här skapar dina livssituationer. Först fyller du skålen med vackra stenar som du plockat från stranden. Därefter häller du i lite småsten - som fyller tomrummen mellan dina stenar - och till sist låter du finkornig sand sila ner. De stora stenarna symboliserar det viktiga i ditt liv - såsom hälsa, välbefinnande, din partner, barn, föräldrar och de allra närmaste vännerna. Småstenarna står för saker som kommer därefter - det kan vara studier, jobb, pengar, fritidsintressen, hemmet och det som gör att du tillfredsställer dig själv med kortsiktiga kickar i livet. Sanden därefter symboliserar saker som sysselsätter dig om dagarna - utan att du reflekterar över det.
Vi kan leva vidare utan småsten och sand men utan de stora, vackra stenarna känns livet meningslöst. Trots det fyller många sina skålar fulla med sand - jobbar med att få bekräftelse från omgivningen, prestera och vara duktig på jobbet, bli omtyckt, framgångsrik och betydelsefull.
(c) www.annatoresdotter.se
Vänd din skål upp och ner och häll ut dina stenar, grus och sand - fyll sen din skål medvetet och varsamt med en vacker sten i taget. Känn efter vad som är viktigt för dig - i ditt liv. Därefter kan du fylla på med lite småsten, men de ska inte ta över. Njut och låt dem inspirera - men jaga dem inte. När du sen silar ner sand ska det inte finnas mycket plats kvar.
En parrelation kräver ett visst mått av arbete och engagemang, i stort sett varje dag, om man vill att den ska fungera bra. Det är ett jobb som är viktigt att prioritera. Du får ingenting gratis - det gäller att underhålla och lägga ved in i brasan hela tiden - så elden inte slocknar.
Tänk dig att ditt liv är som en stor skål som du fyller med olika ingredienser - och det här skapar dina livssituationer. Först fyller du skålen med vackra stenar som du plockat från stranden. Därefter häller du i lite småsten - som fyller tomrummen mellan dina stenar - och till sist låter du finkornig sand sila ner. De stora stenarna symboliserar det viktiga i ditt liv - såsom hälsa, välbefinnande, din partner, barn, föräldrar och de allra närmaste vännerna. Småstenarna står för saker som kommer därefter - det kan vara studier, jobb, pengar, fritidsintressen, hemmet och det som gör att du tillfredsställer dig själv med kortsiktiga kickar i livet. Sanden därefter symboliserar saker som sysselsätter dig om dagarna - utan att du reflekterar över det.
Vi kan leva vidare utan småsten och sand men utan de stora, vackra stenarna känns livet meningslöst. Trots det fyller många sina skålar fulla med sand - jobbar med att få bekräftelse från omgivningen, prestera och vara duktig på jobbet, bli omtyckt, framgångsrik och betydelsefull.
Vänd din skål upp och ner och häll ut dina stenar, grus och sand - fyll sen din skål medvetet och varsamt med en vacker sten i taget. Känn efter vad som är viktigt för dig - i ditt liv. Därefter kan du fylla på med lite småsten, men de ska inte ta över. Njut och låt dem inspirera - men jaga dem inte. När du sen silar ner sand ska det inte finnas mycket plats kvar.
Dagens affirmation
*
Djupt
inom mig finns en gränslös källa av kärlek.
Mitt
hjärta är öppet och jag delar med mig av mina kärleksfulla energier till min
älskade – och han/hon gör detsamma mot mig.
Min
kärlekspartner och jag är båda harmoniska och lyckliga.
Vi
har en kärleksfull, intim relation där vi känner trygghet, passion,
kreativitet, frid och glädje.
*
