Din egen resa

Jag har varit sjuk i två veckor med feber, otrolig stark trötthet och infektion i en visdomstand. All min livslust försvann för en stund. Men idag mår jag mycket bättre. Känslan är helt plötsligt att livet leker - ingen går säker för min lycka just nu. Jag är så glad och tacksam för det.

Det är ingen idé att plåga sig själv allt för länge med en massa negativa tankar. Livet blir så mycket lättare om man kan träna på att se det fina i stunden istället och låta ett flöde leda oss framåt. 

Känner du dig tom och rastlös eller att något saknas i ditt liv? Har du hunnit bli bitter över saker som hänt - kanske tycker att livet är orättvist - att andra människor behandlar dig illa eller att du vill ha saker du aldrig får? Tiden räcker kanske inte till för allt du vill göra? Om det är så - kan det vara värt ett försök att börja öppna upp en ny nyfikenhet på det som händer omkring dig. Hitta nya förhållningssätt. Kanske prova på att tänka i nya banor och möta din omgivning på ett helt annat vis än du hittills gjort.

Det är bara du som har möjlighet att påverka din situation. Du kan få hjälp på vägen av olika lärare i form av vänner, släktingar, kursledare, terapeuter, filmer och böcker. Men ingen annan kan leva ditt liv. Ingen annan har svaren åt dig. Du kan lyssna och prova på, men svaren på dina frågor finns långt inom dig. 

Lägg aldrig ditt liv i någon annans händer - eller att någon annan lägger ansvaret på sina handlingar i dina. Vi kan finnas för varandra genom att lyssna, ge råd, umgås, utbyta erfarenheter, trösta och ha kul - men vi kan aldrig stå till svars för någon annan. Det är din livsväg och din egen resa.

                                                    Konstnärinna Ines Honfi   www.ineshonfi.com

 Dagens affirmation

*

Idag respekterar jag och tar väl hand om min kropp, mitt sinne och min själ.

Jag är snäll och omtänksam mot mig själv och sätter mina egna behov i första hand.

Först då kan jag vara bra för andra och finnas till för deras behov.